Tomohiro Blog 超ご近所にテニススクールが出来たのでテニスを始めた人のブログです。

こんばんは、Tomohiroです。
11月77kgだった体重が71kg台になってビックリしております。
なんだか体が軽くなったような

さてさて今回の名言です。

「皆さんはギョウザです、
　具が入っていて、皮で包んであって・・・
　もう焼くだけです！！」
（ｂｙ某テニススクールコーチ）

褒め言葉だと思いますが、
何故ギョウザに例えたのかは謎です
でもギョウザって、外はパリパリ中はジューシーで、
美味しいですよね～
ビールにあいますよね

こんばんは、Tomohiroです。
一週間ほど筋肉トレーニングをサボったせいか、
今日のスクールで辛い思いをしてしまいました。

卓球のダブルスのように自分が打ったら、
次のボールはパートナーが打つという、
反復練習をしました。
１０分程で息が切れ、酸欠状態になりクラクラ
筋トレをしなかったからというか、体力がないだけですね

さてさて、今日の復習・反省をします。

フォアハンドストローク
６０／１００点
やはりネットが多い、安定させるのが課題。
コンチネンタルをやめて、セミウエスタンに慣れる

両手バックハンドストローク
５０／１００点
左手主導のスイングができていた
打点が詰まる事があるので、距離の取り方が課題。

ボレー
２０／１００点
ボールを見ていないのか、ラケットの面が作れていないのか、
やたらフレームショットが多く、相手コートに返せない。
やはりバックハンド側が弱い。

コートでの立ち居地
３０／１００点
ベースライン付近で留まらず、前に出て行くので、
打点が詰まってしまうことが多い。
ボレーかストロークかの判断が遅い。

コーチとの駆け引き
７０／１００点
「手打ちで良いのは・・・Tomohiroさん何ですか？」
　（またネタを振ってきた！）
「ウドントソバ（小声）」
「そうです！手打ちでいいのはウドンとソバだけです！」
答える声が小さいので、大きな声で答えられるかが課題。
照れ隠しにガッツポーズをしてみたら、
鴻巣コーチがガッツポーズを返してくれたので救われました。
ありがとう鴻巣コーチ

まずは通勤・帰宅時に歩く事から始めて、
その後にマラソンで体力作りをしようかなあ

こんばんは、Tomohiroです。
デビスカップ２００８　アジア／オセアニアゾーン・グループI
２回戦　「日本対インド」は、２勝３敗で残念ながら負けてしまいました
暑い中だし、グラスコートだから難しかったのかもしれません。
また来年を楽しみに待つことにします

それでは、今日のテニススクールでの復習・反省をします。

フォアハンドストローク（右利き）
６０／１００点
コースの打ち分け、球の緩急をコントロールできるように。
打点の取り方も詰まることが少なくなってきた。
たまにネットやアウトがあるので、安定感をつけるのが課題。

両手バックハンドストローク（右利き）
１０／１００点
左手主導のスイングが出来ていなかった。
下から上へのスイングが出来ていなかった。
コースの打ち分けが出来ていなかった。
途中で片手バックハンドストロークになってしまった
習っていないスライス打ってるよ自分
全部できてなーい

ボレー
４０／１００点
コースの打ち分けが出来ていた。
ダブルスのパートナーの動きにあわせて、
左右にフォーメーションを行う事が出来ていた。
フレームショットが多い。
バックハンド側が弱い。

スマッシュ
６０／１００点
相手の居ない場所を狙って打てた。
スイングで振りぬいていないのでスピードが緩い。

コーチのフォローが良かったせいだと思いますが、
ラリーが続いたので楽しくできました
やっぱりラリーが醍醐味ですよね～

こんばんは、Tomohiroです。
朝のＪＲ中央線騒ぎに巻き込まれグッタリした一日でした。

いよいよ明日からデビスカップ２００８　アジア／オセアニアゾーン・グループI
２回戦　「日本対インド」が始まります。
３回戦進出は間違いないと思いますが、
油断せずに頑張っていただきたいです

選手達の表情なんかは、MASUKEN BLOGが一番判り易いので、
拝見させていただくと、デビスカップを身近に感じる事が出来るので、
嬉しいですね～

私は明日出張で、物凄い山中の田舎に行きますが、
インドのある方角の空を見上げて応援したいと思います
（雨かもしれませんが）

こんばんは、Tomohiroです。
今日はスクールでトップスピン中心の練習でした。

ソフトノンプレッシャーのテニスボールを使いました。
空気が抜けちゃった感じの硬式テニスボールって感じです。
　とにかく弾まない
　ちゃんとフォロースルーをやらないと飛ばない
　硬くないから肘への負担が少ない？
とにかく、初心者用の練習ボールみたいです・・・

ショートラリーから始めたのですが、
思いっきりトップスピンをかけないと相手に届かない。
かといって、やり過ぎると地を這うような球筋になってしまう。
コントロールが難しいボールです

ラケットなしで、手のひらでボールを上に擦るようなスイングも
練習を行いましたが・・・これも難しい
窓を雑巾で拭くようなスイング、
ワイパースイングの練習なんだそうですが・・・
映画ベストキッドの、
「ワックスかける！ワックスとる！」
が頭に浮かびました

後半は今までどおりの硬いボールを使って、
トップスピンのストロークを行いましたが、
意識しすぎて上手く打てませんでした
下から上に擦り上げる感じなんですけど、
後ろから前への重心移動とフォロースルーを忘れて
しまっていた感じでした・・・
距離感も全然つかめていませんでしたし。

「１つの事をやると、１つ以上の事を忘れる」
バカ？なんでしょうか

こんばんは、Tomohiroです。
テニスにまつわる名言を記録して行きたいと思います。

「手打ちで良いのは、蕎麦とウドンだけ」
（ｂｙ某テニススクールコーチ）

えーっと・・・

コーチ　「手打ちで良いのは・・・
　　　　　　Tomohiroさんなんですか？！」

私　　　「はい？！」

Ｎさん　「蕎麦とウドン」

コーチ　「そのとおり！
　　　　　手打ちで良いのは、蕎麦とウドンだけです！」

私　　　「わかんないっすよ！！」

なんともいえない、平和な時間でした・・・