2008年08月31日
カニ歩きスポーン
こんばんは、Tomohiroです。
今日もスクールでストロークを中心に教わりました。
やはり体重移動を重点的にやっていたのですが、
先週と違うのは・・・
後ろ(または前)に移動してから足のポジションを決め、
体重移動を行って打つことをやりました。
足のステップがクロスしないように、
カニ歩きで移動してスポーン。
練習終わった後に、足腰にダメージがっ
今週からはサービスを交えながら、
ストロークの練習をするようになったので、
より実戦に近い形で出来ます
でも、サービスが入ってくれないと、
練習にならないんですけどね
2008年9月2日追記
「足のステップがクロスしないように、カニ歩きで移動してスポーン」の図解

今日もスクールでストロークを中心に教わりました。
やはり体重移動を重点的にやっていたのですが、
先週と違うのは・・・
後ろ(または前)に移動してから足のポジションを決め、
体重移動を行って打つことをやりました。
足のステップがクロスしないように、
カニ歩きで移動してスポーン。
練習終わった後に、足腰にダメージがっ

今週からはサービスを交えながら、
ストロークの練習をするようになったので、
より実戦に近い形で出来ます

でも、サービスが入ってくれないと、
練習にならないんですけどね

2008年9月2日追記
「足のステップがクロスしないように、カニ歩きで移動してスポーン」の図解
