2008年05月08日
ボレーの素振り
こんばんは、Tomohiroです。
ゴールデンウィークで怠けていたので体重が少し戻りました
ボレーの素振りをやってる方って聞いたことがないですが、
私はちょっとだけやっています。
素振りというかステップ中心に練習しています。
ラケット持たなかったら、社交ダンスの練習みたい・・・
ボレーでフォアハンド側のステップ (左足:
右足:
)
⇒ ⇒






ボレーでバックハンド側のステップ (左足:
右足:
)
⇒ ⇒






TVゲームの攻略本みたいになってしまいましたが、
こういうステップが基本らしいです
横に移動し、前に体重移動しながら、ラケットで打つ感じ。
私はバックハンド側が苦手でして・・・、
左右の足の動きが逆になってしまい、足が交差する
ゴールデンウィークで怠けていたので体重が少し戻りました

ボレーの素振りをやってる方って聞いたことがないですが、
私はちょっとだけやっています。
素振りというかステップ中心に練習しています。
ラケット持たなかったら、社交ダンスの練習みたい・・・




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TVゲームの攻略本みたいになってしまいましたが、
こういうステップが基本らしいです

横に移動し、前に体重移動しながら、ラケットで打つ感じ。
私はバックハンド側が苦手でして・・・、
左右の足の動きが逆になってしまい、足が交差する
